睡眠健康产业悄然兴起

　　近年来，睡眠问题在现代社会愈发常见，在工作及生活压力、互联网的影响下，高质量的睡眠已成为奢侈品。记者走访调查发现，随着失眠人群逐渐增多，“睡眠经济”悄然兴起，成为中国健康消费领域新的经济增长点。

　　

“缺觉”覆盖各个年龄阶段

　　

　　已经是晚上2点多，李敏翻来覆去一直看手机里面的各种资讯，她说：“由于每月要策划选题，工作压力大，从去年十月份开始出现失眠情况，有时候连续几天躺到早上五六点才能睡着。而这种彻夜难眠的时间最长持续过半个月之久。”

　　李敏说，睡不好觉的问题从工作以后才慢慢出现的，过去学校宿舍的同学作息都比较规律，到点就会睡觉，但是自从工作以后，这样的习惯越来越难坚持。27岁的李敏，在兰州一家媒体上班。平常加班到晚上九十点对她来说是家常便饭，回到家时就已经午夜12点左右，而这个时候，她已经不困了。

　　80后的高海经常备受“缺觉”的折磨，“家住在西固，为了不耽误工作，每天早上不到7点起床，乘坐公交一个小时才能赶到公司上班，为了能保持良好的工作状态，我只能在公交车上补觉，”他说，“每天来回一两个小时，常奔波在路上，工作日的平均睡眠时间最多六小时，感觉自己就像钟摆。”

　　事实上，受睡眠困扰的人远不止李敏和高海，来自世界卫生组织的统计，全球睡眠障碍率达27%。

　　中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，且这个数据仍在逐年攀升中。

　　兰州市第一人民医院神经内科主任彭小兰认为，睡眠不足可引发精神障碍，精神障碍又会让人睡不好、睡不着，从而形成恶性循环，会削弱人的免疫系统，引发例如糖尿病、高血压、心脏病、抑郁症、焦虑症等疾病。

　　

“睡眠经济”悄然兴起

　　

　　“为了改善睡眠，买过好多保健品，还做过按摩，只要能提高睡眠质量，花再多钱也愿意。”李敏说。

　　由于受失眠困扰的人口基数大，能开发的睡眠经济市场很大，这也让众多保健品、家纺品等商家发现了新商机。近日，记者走访各大医药连锁店发现，治疗失眠的保健品及药品种类繁多，在一家药店内，店员介绍了三款有助于睡眠的口服保健品，价格都在200元以上。

　　据店员介绍，其中一款褪黑素片是店内的热销产品，能够显著改善睡眠质量，而且没有依赖性，是很多消费者的选择。与此同时，助眠产品在电商平台上更是“花样百出”。记者在一家购物网站以“助眠”为关键词进行检索，有助眠茶、褪黑素、助眠片等几十种销售产品。

　　除了保健品外，一些助眠产品也在热销，记者在月星家居床上用品专区内看到，一位中年女性正在购买助眠床垫，“我听说这款睡眠床垫可以帮助改善睡眠，也不知道靠不靠谱。”

　　据商场导购员介绍，售价1万多的床垫，都是采用了助眠的材料，有棕垫、记忆棉垫、乳胶垫等。虽然价格比普通材质的床垫高，但是有助眠的效果。

　　记者注意到，还有一些增加助眠填充物为卖点的功能枕已成为导购的主推产品，在各大商场的床上用品专区，除常见的乳胶枕、薰衣草枕外，还有填充物为聚乳酸纤维、荞麦壳、磁粒等物质的功能枕，售价从200元-500元不等。

　　有数据显示，2015年我国涉及改善睡眠产品行业细分市场为2114亿，预计到2020年，整体睡眠市场的产业规模将达到4000多亿元。

　　

治疗睡眠需到正规医院

　　

　　睡眠不足已成严重的公共卫生健康问题。

　　专家介绍，睡眠医学过去在国内的认知度相对较低，在许多大医院睡眠问题被分发到神经科、耳鼻喉科等。2016年以来，国内对睡眠医疗的认知突飞猛进，睡眠中心在越来越多的医院也成为了独立的科室，包括北京协和医院、北京大学人民医院和四川华西医院等三甲医院都开设睡眠中心。

　　在兰州市第三人民医院睡眠中心，黄色系的窗帘，圆形的座椅，绿色植被点缀其中，步入睡眠中心日间病房，处处透露着生机与温馨。该中心主任焦歆益介绍：“日间病房设有6张病床、2张检测床，病房采用全家庭式设计，黄绿色调，田园色系，会让患者有一种回家的感受。为了能让患者在全程检测的体验中感受到舒适，院方专门引进了澳大利亚的检测设备，并购进乳胶枕头，夜间休眠的床垫，进行睡眠监测，甄别患者是否有睡眠障碍。”

　　兰州市第三人民医院杨晋梅院长介绍，该院睡眠中心成立于2014年，经过四年的睡眠障碍及身心疾病的诊疗工作后，新成立的睡眠医学中心日间病房，将采用药物与非药物疗法相结合的方式，引进先进的“多导睡眠监测仪”，采用低阻抗意念导入疗法、药物治疗、心理治疗、催眠治疗、脑电生物反馈治疗、经颅磁刺激治疗、音乐治疗、中医治疗等综合诊疗手段，开展睡眠障碍及身心疾病的诊疗工作。

　　甘肃省社科院研究员张博文认为，经济社会变革加速，人们的生活工作节奏大幅加快，负面情绪引起的精神紧张焦虑，导致失眠症发生日益频繁，睡眠不好直接影响健康甚至寿命。为此，越来越多的人愿意付出金钱的代价，试图解决睡眠障碍问题，各种睡眠健康产业快速发展，市场需求潜力巨大。

　　基于科技的发展和认知改变，“睡眠经济”也成为了中国健康消费领域新的经济增长点。张博文表示，作为健康消费领域内新兴的边缘产业，睡眠产业目前还缺乏相应的规范措施，而在高额利润的驱动下睡眠产业中难免鱼目混珠，产品质量也就参差不齐。面对睡眠家居产业、睡眠健康产业、睡眠医疗产业、睡眠服务产业、睡眠科技产业的逐步形成与快速发展，高品质、高科技含量、多功能性及个性化服务将成为未来中国睡眠产业的发展方向。（甘肃经济日报记者　祁玉洁）