心理咨询问诊”走进百个社区 ——共青团兰州市委学党史办实事侧记

　　新甘肃·甘肃经济日报记者 牛占虎 通讯员 王树林

　　“脾气越来越大，心情越来越差，怎么办？”“不爱跟人说话，但别人不搭理自己也觉得难受”……近日，在共青团兰州市委和兰州市心理咨询志愿服务队共同举办的“心理咨询问诊”进社区活动中，不少市民纷纷讲出自己的“烦恼”，向青年志愿者们咨询。

　　社会发展变化快、生活节奏快、压力大、职场竞争多、家庭矛盾繁琐……越来越多的人受困于各种各样的生活“难题”，引发人们内心焦虑、暴躁、郁闷、自闭。“这些都是诱发心理疾病的潜在因素”兰州市心理咨询志愿服务队队长杨尚儒分析说，“需要进行专业的心理干预和减压。”

　　“找心理医生有点难为情，总觉得自己身体上也没病，看心理医生有点奇怪。”活动现场陈女士道出了大多数人的顾虑。为此，共青团兰州市委指导兰州市青年志愿者协会成立兰州市心理咨询志愿服务队，志愿者杨尚儒先后邀请甘肃省CPS注册系统督导点的部分专业心理咨询师、各个学校、医院以及社会机构心理咨询师，共同建立起一支专业的心理咨询志愿者队伍，面向大众开展心理疏导服务工作。

　　“这支队伍是在去年疫情期间诞生的。”杨尚儒说，“疫情期间，因为疫情形势紧张、许多人长期居家隔离，没有经常参与群体性社会活动，导致他们情绪波动较大、十分敏感，但又不知道该去何处寻找专业的帮助，所以，我们想到成立心理咨询志愿服务队，来帮助大家一起守护正能量，积极抗疫。”随后，兰州市心理咨询志愿服务队成立了，“1+1+N”社区服务项目启动了。

　　“1+1+N”就是1个医生+1个心理咨询师+N个志愿者，进行线上电话网络咨询、线下社区执勤服务、覆盖全市重点社区。这一志愿服务项目，有针对性地解决了社区工作人员缺乏医护专业知识、人手不足以及居民心理压力大的主要问题，期间服务地点覆盖了城关区、七里河区、西固区等16个街道79个社区，开展心理咨询讲座275场，服务受众28225人次，奉献了221580个“爱心小时”。

　　学党史，办实事。办什么实事，就是要符合青年、符合群众的需求。共青团兰州市委把青年志愿者“心理咨询宣讲及公益问诊”作为“我为青年做件事”的一项具体举措，涵盖中高考学子心理减压、社区“心理咨询问诊”、消防员“阳光心理”等方面。

　　自今年5月25日起，兰州市心理咨询志愿服务队与安宁幸福里社区共同签署了“和谐社区”项目共建协议，服务于社区未来三年心理科普讲座、心理义务问诊、心理援助热线、上门矛盾调解等心理公益服务和社区治理工作，这是志愿服务队签署的第一份共建协议，为社会公益组织和社区携手共建提供了思路、探索了方法。随后，心理咨询志愿服务队先后同安宁区师大社区、建宁路社区、甘铝社区、孔家崖街道等10余个社区签署了合作共建心理服务站协议。

　　截至目前，兰州市心理志愿者为各个社区开展公益讲座、知识科普宣传、慰问关爱等公益活动80余场次，中高考心理减压3场次，足迹遍布53个社区，服务社区群众1.3万余人，志愿服务时长320小时。预计全年开展心理公益服务活动100余场次以上，覆盖100个社区。